曹為霖大夫推薦：這個檢測效果足以講明磨煉可以有益於我們的腸道菌群健康。－費書芃

新店維霖診所曹醫師

新北市維霖診所推薦：隨著年齡增長這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。但專家稱這些細菌對人類無害。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸和甜食會影響人體製造白血球腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種曹為霖：愛吃甜食：研究講明多酚有助於腸道菌群健康。

這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。不花太多錢，輕易可得。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。維霖內科診所發現：其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”

一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維持腸道菌群平衡的目的。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。腸道菌群也影響衰老速度。曹為霖院長發現：別的，也匡助膠原卵白生成

 維霖診所

▲台南「府城食府」的蚵仔煎讓民眾看傻眼。

（圖／翻攝自Michelin Guide臉書）

名單中，台北有57個店家、台中有37個店家、台南有27個店家、高雄則有20個店家取得必比登推介。

米其林昨日公布必比登推介名單，首度納入了高雄和台南，總入選「物有所值」美食，意味著消費者能以台幣1000元以下的價位，吃到有水準的3道菜（不含飲料）。

還有民眾嫌疑米其林真的有去過台南嗎，「跨越9成都是參觀客的店，還好沒有我的口袋名單，感激輪胎公司」、「身為台南人的我示意一家都沒吃過」、「外埠旅行客名單」、「我強烈思疑台南鄉親的口袋名單都被暗坎起來」。

糊口中心／柯美儀報道

（圖／交通部旅行局供應）

▲台南有27間店家入選必比登。

台灣在地美食百百種，你最喜好哪一道呢？昨（23）日米其林公布台北、台中、台南、高雄的必比登推介名單，個中台南多達27間店家取得肯定，激發台南在地人議論；米其林還PO出一張「府城食府」的蚵仔煎照片，但奇異的是蚵仔居然直接鋪在蛋的上面，讓台南民眾不由得提問「這啥？我們台南有這道菜？」

不過，米其林PO出一張「府城食府」的蚵仔煎照片，只見一大片蚵仔煎淋滿醬汁，食品精隨「蚵仔」直接鋪在蛋上面，台南民眾看了滿頭問號，直呼「這啥？我們台南有這道菜？」「這道叫『蚵仔沒煎』」、「蚵仔外露的蚵仔煎」、「佈列組合毛病，也落空了『傳統』小吃的意涵，明明不是標榜創新或創料想理」、「蚵仔沒煎」、「我感覺被蚵仔煎變節」。

米其林指出，新入選名單中，很多是台灣菜與在地特色小吃，呈現在地飲食文化的豐沛能量，但同時也有越南菜、泰國菜、川菜等店家新入選，更有粥品、餃子、麵食、點心等摒擋種類。