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維霖診所維霖診所曹院長：當微循環出現障礙時基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。隨著年齡增長寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。維霖診所院長保舉：輕者感應委靡、精神不敷、記憶力日漸闌珊


愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。每天1種高維生素C水果深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可迅速進行調節使有益菌增加使腸壁發炎、腸道通透性增高曹為霖大夫發現：有益菌的削減會降低消化接收功能


然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。每天吃1碗五榖雜糧飯以下8個簡單的飲食策略可以提高T細胞及巨噬細胞的活性維霖診所保舉：吃各類色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑


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詹智堯2009年睜開球員生活生計，插足中職後帥氣的外表及精湛的球技讓他具有高人氣，重新人年起連續8年入選中職明星賽，在外野防區優異的戍守，更讓他在2009年獲選外野金手套，2012年繳出小我單季最多的139支安打、3成29的打擊率拿下最好前進獎，2012年到2015年完成外野金手套4連霸。

接下來的角逐詹智堯都會上場，計劃在10月18日對上樂天桃猿的角逐完成生活生計第1000場出賽，並在當天進行引退典禮，告別14年的球員生活生計。

今年球季詹智堯來到富邦悍將擔負球員兼任外野守備鍛練，傳承經驗給悍將選手們，在上半季也完成生涯第997場出賽，球季進入尾聲，詹智堯以球員身份重回一軍，14日對上中信兄弟的角逐，詹智堯在9局上代跑，靠著李宗賢的安打跑回球隊致勝分也完成998場出賽。

富邦悍將為詹智堯設計1000場出賽記念LOGO，將背號8號與「堯」做出完善連系，同時推出引退紀念商品，另外與手套廠商SSK合作，復刻詹智堯選手利用的外野手套，推出「詹智堯引退記念手套」限量8組，將在18日引退賽當天，於商品旗艦店開賣，別的當天賽後也將舉辦詹智堯選手的引退簽名會，讓悍將家人們親身為詹智堯選手奉上引退祝願！若因天氣因素沒法於18日殺青第1000場出賽，則會延後至補賽日進行。

體育中心／吳宣萱報導

▲「詹帥」詹智堯10月18日將達成1000場出賽，賽後舉行引退賽告別球員生活生計。（圖／富邦悍將供應）

（圖／富邦悍將提供）

▲「詹帥」詹智堯將告竣1000場出賽，10月18日舉辦引退賽辭行球員生活生計。

中華職棒外野金手套常客「詹帥」詹智堯今年球季轉戰富邦悍將，行將在完成生活生計第1000場出賽後正式從球員身份引退，悍將球團將在10月18日的競賽為詹智堯選手舉辦引退賽，設計專屬引退記念LOGO，並推出1000場出賽暨引退記念商品，為「詹帥」精彩的球員生活生計留下誇姣回憶。

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